Meer over Kim
Hoi, ik ben Kim
Welkom! Ik ben Kim, een warme en empathische vrouw met een heldere visie op zelfontwikkeling en emotioneel welzijn.
Mijn passie ligt in het begeleiden van anderen op hun reis naar persoonlijke groei en vervulling op verschillende vlakken van het leven. Hiervoor ben ik gespecialiseerd in Acceptance and Commitment Therapy, beter bekend als ACT.
Het is dan ook mijn missie om jou ondersteunen op jouw pad naar emotioneel welzijn en persoonlijke groei. Ik geloof in de kracht van het individu en in de mogelijkheid om verandering te omarmen, hoe uitdagend het ook mag lijken.
Of je nu worstelt met hevige emoties en gedachten, keuzestress, weerbaarheid en onzekerheid of andere uitdagingen, ik sta klaar om je te begeleiden op jouw unieke pad naar groei en welzijn.
Met behulp van programma’s zoals het stimuleren van zelfontwikkeling en veerkracht. Denk aan “Mijn Anker en Haven”, een coachende techniek die je helpt stevig te staan met zelfvertrouwen op de momenten dat je terecht komt in een storm aan emoties, gevoelens en of gedachten.
Hiernaast is er ook de “Masterclass Sta in Je Kracht”, waarin je leert hoe je emotioneel weerbaar wordt en veerkrachtig kunt blijven, zelfs in moeilijke situaties.
Deze programma’s zijn specifiek ontworpen om je te ondersteunen bij het omgaan met de uitdagingen van het leven, ongeacht welke specifieke moeilijkheden je tegenkomt.
Door middel van mindfulness, acceptatie en het verhelderen van je persoonlijke waarden, zul je leren hoe je veerkrachtig kunt blijven en stappen kunt zetten richting een leven dat in lijn is met wat voor jou écht belangrijk is.
Waar komt mijn motivatie vandaan om jou te helpen?
Mijn drijfveer om jou te helpen ligt in een diepgaande interesse in de veerkracht van ons als mens. Mijn bewondering voor het vermogen van mensen om op te staan en verder te gaan na tegenslagen heeft mij altijd geïntrigeerd.
Deze fascinatie voor menselijk gedrag, persoonlijke groei en streven naar geluk heeft mij ertoe geleid om mijn werk te richten op het begeleiden van mensen die de kracht in zichzelf willen herontdekken en willen blijven groeien, zelfs na ingrijpende gebeurtenissen. Ik noem dit “krachtig leven”.
Met een achtergrond in Social Work (HBO) heb ik ruim 7 jaar ervaring opgedaan als maatschappelijk werkster en jeugdzorgmedewerker, waarbij ik een diverse groep mensen heb gecoacht en begeleid.
In deze periode heb ik veel geleerd over menselijk gedrag en de diepgewortelde drang naar geluk.
Alleen, ik kwam ook tot het besef dat veel mensen vastlopen in hun streven naar verandering en zich eindeloos blijven inspannen om hun situatie te verbeteren.
Uit persoonlijke ervaringen heb ik geleerd dat verandering niet altijd het antwoord is. Sommige emoties, gevoelens en gedachten zijn immers niet te veranderen. Dit inzicht inspireerde mij om mijn kennis en vaardigheden verder te ontwikkelen en daarom heb ik besloten om Psychologie (WO) te gaan studeren.
Tijdens deze opleiding kwam ik echter tot de conclusie dat mijn streven niet volledig tot uiting kwam in deze studie, omdat ik de praktische vertaling miste die nodig is om mensen écht verder te helpen.
Door deze reis van zelfontdekking en professionele ontwikkeling heb ik een unieke benadering ontwikkeld die gericht is op het ondersteunen van mensen in hun streven naar veerkracht, welzijn en persoonlijke groei.
Mijn doel is om jou te helpen bij het vinden van de kracht binnenin jezelf, zodat je in staat bent om regie te blijven hebben, zelfs in uitdagende tijden.
Mijn overstap naar ACT therapeut
Na het doorlopen van diverse professionele en persoonlijke stappen, heb ik met volle overtuiging de overstap gemaakt naar ACT therapie.
De keuze voor Acceptance and Commitment Therapy als mijn specialisatie kwam voort uit een diepgewortelde overtuiging in de kracht van acceptatie, mindfulness en het leven in overeenstemming met onze waarden.
Gedurende mijn eigen leven heb ik namelijk ervaren hoe het omarmen van onzekerheid en het loslaten van weerstand tegen onvermijdelijke levensuitdagingen een waanzinnige impact kan hebben. Deze persoonlijke ervaringen hebben mijn beïnvloed en mij geleid naar het pad van ACT-therapie.
Als ACT-therapeut zie ik het als mijn missie om anderen te begeleiden bij het vinden van veerkracht te midden van het leven en al haar stormen, en om hen te ondersteunen bij het verwezenlijken van een leven dat in lijn is met hun diepste waarden en doelen.
Mijn persoonlijke en professionele levensmoto is dan ook:
‘’Verander wat je kunt veranderen en leer omarmen wat je niet kunt veranderen’’.